Форма входу

Пошук

Друзі сайту

Статистика

                    ВПЛИВ МАСАЖУ НА ОБМІН РЕЧОВИН І ФУНКЦІЮ ВИДІЛЕННЯ

        Науці давно відомий той факт, що масаж підсилює сечовиділення. Причому посилене сечовиділення й зростаюча кількість виділюваного з організму азоту: продовжуєте в, плин доби після сеансу масажу. 
        Якщо провести масаж безпосередньо після фізичного навантаження, то виділення азотистих речовин підвищиться на 15%. Крім того, проведений після м'язової роботи масаж прискорює виділення молочної кислоти з організму.
        Масаж, проведений до фізичного навантаження, підвищує газообмін на 10- 20%, а після фізичного навантаження - на 96- 135%.
        Наведені приклади свідчать про те, що масаж, проведений після фізичного навантаження, сприяє більше швидкому протіканню відбудовних процесів в організмі. Процес відновлення здійснюється ще швидше, якщо перед масажем провести теплові процедури (застосування парафіну, грязьові або гарячі ванни). Пояснюється це тим, що в процесі масажу утворяться продукти розпаду білків, які, всмоктуючись у кров, створюють ефект, подібний з дією протеїнотерапії. Крім того, масаж, на відміну від фізичних вправ, не веде до надлишку молочної кислоти в організмі, а виходить, лужну-кислотно-лужна рівновага в крові не порушується.
        У людей, що не займаються фізичною працею, після важкої м'язової роботи виникає біль у м'язах, викликана більшим скупченням у них молочної кислоти. Проведений масаж допоможе вивести з організму зайву рідину й усунути хворобливі явища.